にきび治療ガイド

にきびを予防したり、できてしまった場合、どうしますか？
にきびの洗顔方法に、ついて考えたことがありますか？

擦らないように、泡で優しく洗うことが、にきびの洗顔方法です。

これ以外にも洗顔のコツはあります。

きっちりと、毛穴の汚れを落とすためにやることがあります。
洗顔する前、毛穴を開かせるために、顔に蒸しタオルを乗せましょう。

ちなみに、２、３分ほど熱めのお湯につけて軽く絞ったタオルを乗せます。
これだけでも、しっかりと毛穴の奥の汚れを除去することができます。

それが終わったら、今度は泡で優しく顔を洗いましょう。

顔を洗う順番は、脂の多いところです。
乾燥しやすい場所や、目の付近は後からでいいです。

泡を転がすような感じで、力を込めずに洗顔しましょう。
洗うときは、決して擦ってはいけません。

顔に溜まった汚れを、泡の中に包み込ませる感じです。
そして、最後に汚れとともに泡を一緒に落とすようにしましょう。

洗顔の次はすすぎです。
これは意外に重要だったりします。

石鹸の残りカスなどがあると、きちんと洗った意味がなくなってしまいます。

カスが残りやすい場所は、こめかみ、あご、首筋、生え際などなので、きっちりと確認しましょう。

これで洗顔の全過程が終わりなのですが、触って脂が残っている場合は、面倒ですが再度、洗わなければなりません。

結局、にきび対策を練らなければならないのですから、悪化させないように、これらのような細かいことを気にしましょう。