にきび治療ガイド

紫外線は、にきびを悪化させる原因の一つです。
それ以外には、くすみやシミなどを作る要因でもあります。

肌に紫外線が当たるとどうなるか知っていますか？
肌にあるビタミンを壊してしまうのが紫外線の役割です。

その結果、メラニン色素というシミなどの要因になる成分が、肌に増えてしまいます。
メラニン色素はシミ以外に、くすみの要因でもあります。

また、にきびを悪化させる原因である、活性酸素は紫外線を浴びることで、沢山生まれてしまいます。

そのために、紫外線の対策を練ることは、肌の問題を避けるためにも欠かせないものだといえます。

その他に注意しなければならないのは、日焼けです。

日焼けをするということは、色素が沈着しているということです。
紫外線を吸収しやすいのは、そういった場所だったりします。

その他にシミになりやすいのは、にきび跡だったりします。

ちなみに、日焼けサロンなどに行って、シミやにきびを消そうと考えるのは、大きな間違いなのでやめましょう。

日差しが強い時間帯を避けることが、紫外線の対策の基本です。

外出しなければならない場合、日焼け止めを塗って照り返しを防いだり、帽子や日傘などで防ぐようにしましょう。

べとつかないウォーターベースの脂性の日焼け止めを、使うといいかもしれません。

外出を終えて、家に帰ったら、その足で洗面所に行って、クレンジングをするといいです。

ただ、日焼け止めを使用するとき、敏感肌やアレルギー持ちの場合、それらで肌にダメージを与えることがあるので注意が必要です。