にきび治療ガイド

黒にきびというにきびを、ご存知ですか？
正確な洗顔の方法を学ぶのが、完治への近道です。

黒にきび特有の黒ずみは、皮脂などの汚れなのですが、搾り出すのは間違いです。
その方法一言でいって、逆効果です。

他のにきびと同様に、洗い流すことが重要です。
そのときに、擦って洗顔をしてはいけません。

ゴシゴシ擦ったら汚れが取れると思いますか？
相手は毛穴なのです。

はっきりいって、逆効果です。
ゴシゴシ擦っても、肌が傷つくだけです。

毛穴に溜まった皮脂を取り去るシートなども、あまり意味がありません。

まずは、洗顔用の石鹸をしっかり泡立てましょう。
それから、撫でるような感じでソフトに洗うことで、汚れを泡が自然に奪い去ってくれます。

石鹸が残らないように洗顔後は、きっちりと濯ぐことが大切です。
最後に洗顔によって広がった毛穴を、化粧水などで引き締めるようにしましょう。

化粧水は油分のないものが、いいです。

それから保湿をします。
洗顔後に肌を乾燥させてしまうと、にきびが悪化してしまいます。